Цифровой ассистент PSY-SPORT

Оникс - цифровой ассистент для спортсменов и команд

Для спортсменов, тренеров и команд: дневник, разбор ситуаций, подготовка к старту и закрепление навыков саморегуляции.

Работает в чате: быстро, конкретно, с фиксацией выводов и следующих шагов.

Я волнуюсь перед стартом, можешь помочь мне?

Цифровой ассистент, который понимает, учит и взаимодействует

Ситуативные разборы по сценариям

Помогает разобрать эпизод (ошибка, давление, конфликт, спад уверенности): факты, мысли, эмоции, действия, вывод, следующий шаг.

Работает там, где удобно

Базовый канал — Telegram. Мессенджеры: MAX, WhatsApp, Slack, Discord — по запросу.

Дневник и контроль регулярности

Планы подготовки, дневник и фиксация ключевых эпизодов, цели и метрики. Ничего не теряется между играми и тренировками.

Как это работает?

01 Используйте сценарии взаимодействия или просто напишите ассистенту в чат

После тренировки/матча или в моменте: ошибка, давление, конфликт, спад уверенности, тревога перед стартом — просто описываете, что произошло.

02 Оникс задаёт уточняющие вопросы

Помогает отделить факты от интерпретаций, выявить триггеры и выбрать 1–2 действия, которые реально можно сделать уже сегодня.

03 Получаете вывод и следующий шаг

Итог фиксируется: короткий вывод, план следующего действия и, при необходимости, запись в дневник, чтобы прогресс был заметен.

Почему спортсмены выбирают Оникс?

Персональные рекомендации

Использует данные профиля для вашего вида спорта, роли и уровня подготовки

Качество коммуникации

Настраивается под ваш стиль. Помогает формулировать запрос, цели и понятные выводы.

Фокус на проблеме

Помогает закреплять конкретные навыки, а психологическую подготовку делает регулярной.

Умные ограничения

Не заменяет врача/психолога/тренера, но знает когда можно эскалировать на специалиста.

Универсален по ролям

Можно использовать индивидуально или в системе команды. С общим анализом и логикой разборов.

Что умеет Оникс

Разбор конкретного эпизода

Можно разбирать ситуацию, тренировку, матч или соревнование. Есть доступ к последним разборам и анализу.

Дневник

Ведите не только дневник спортсмена, но и фиксируйте состояние, триггеры и реакции, чтобы видеть повторяющиеся паттерны и менять поведение, а не просто описывать события. Запись можно делать голосом или текстом.

Цели и метрики

Постановка целей, отметка прогресса, добавление и импорт, просмотр прогресса и метрик, анализ и рекомендации.

Инструменты саморегуляции

Библиотека техник саморегуляции. Доступны категории, поиск, избранное, случайная техника. А также адаптация инструментов под конкретную ситуацию, профиль и контекст.

Помощь в общей подготовке

Раздел для задач по технической подготовке, тактике и стратегии в безопасном формате. Оникс не заменяет тренера и не дает игровых установок, но помогает с принципами и психологией исполнения.

Питание и восстановление

Помогает разобраться с задачами по восстановлению. Сон, гидратация, питание, добавки и антидопинг. Помогает выбрать безопасный следующий шаг и, если нужно, сформулировать вопросы врачу. При симптомах и диагнозах нужен специалист.

Профиль и настройки

Это ваш контекст. Вид спорта, роль, уровень, цели, расписание, предпочтения. Оникс опирается на эти данные, чтобы давать более точные разборы и рекомендации.

Расписание и напоминания

Добавление событий, импорт расписания, добавление напоминаний, просмотр ближайших событий и ближайших напоминаний.

Интеграция со статистикой*

Оникс может учитывать данные носимых устройств и твою персональную статистику. Это повышает точность разборов и рекомендаций, потому что Оникс опирается не только на описание, но и на цифры.

Часто Задаваемые Вопросы (FAQ)

Оникс заменяет спортивного психолога?

Кому подходит Оникс?

Можно адаптировать под нашу специфику?

Можно ли использовать Оникса, если я не “про‑спортсмен”?

Что если я не знаю, что писать? “У меня просто плохо”

Все еще не уверены, что Оникс вам подходит?

Оставьте заявку и кратко опишите вашу роль и что требуется улучшить.

БЕТТА Тест Связаться

Различные тарифы для каждого

"Старт"

Для тех кто хочет использовать ассистента время от времени.

₽

500

/мес

"Базовый"

Получите полный функционал ассистента без ограничений

₽

2000